Общая комната. Часть 3

Богдан пишет:Привет всем!Вот всё-таки интересно,существует ли идеальная формула выхода из запоя?Я имею ввиду,формула выхода максимально комфортного(если это уместное слово в данной ситуации),и подходящая практически всем...Может,мы в очередной раз поделимся своими,так сказать,наработками в этой области?Хотя,об этом,конечно,уже писано-переписано...Я не уверен,но мне кажется,что универсальный способ существует,как только его разработать или вычленить из массы информации?Давно известно,что выходить необходимо почти "на сухую",в крайнем случае,с осторожностью используя водку или коньяк,отвергнув при этом все остальные напитки(включая пиво).А вот как разобраться со всем остальным?Дело в том,что выход из запоя настолько неприятная штука(я не говорю про обычное похмелье после разовой пьянки),что кажется,не помогает и не форсирует процесс вообще ничего.Я много чем пользовался в своё время,но ничего не помогало сколько-нибудь существенно.Даже капельница,если и помогает,то весьма условно и незначительно.Про глицин,пропротен и активированный уголь даже и говорить не стоит.Я пользовался энтеросгелем для очищения(полифепан пока не использовал),в помощь мозгу раньше пил ноотропил,потом перешел на ноопепт,ибо последний эффективней.Для восполнения электролитов пил гидрокарбонатную минералку(обычную воду пить смысла нет).Воду лучше пить холодную,если тошнит - грызть и глотать лёд.Недавно я узнал про"шипучку"(вода,сода и уксус),говорят - помогает,не знаю,не пробовал,может быть.Периодически полезно с"едать по столовой ложке натурального(настоящего!)мёда.Конечно,неплохо бы ещё пить настоящий рассол,капустный или огуречный,да где же его взять,кругом только маринованные огурцы продаются,а маринад не нужен в данном случае совершенно.Для запуска цикла Кребса,я пил свежевыжатый лимонный сок и таблетки янтарной кислоты или лимонтар,тоже неплохо...Аспирин,чтобы разжижить кровь,и,тем самым,помочь сердцу.Если сердце давит,хорошо выпить корвалол или валокордин,они также успокаивают немного...Если плохо совсем,то можно выпить алкоголь,но,желательно,в виде настойки пустырника и валерианы(это лучше,чем водки-коньяки).Я сливал сразу два пузырька пустырника в стакан,добавлял туда треть пузырька корвалола,немного минералки и всё.Коктейль получался неплохой,на некоторое время дающий облегчение.Витамины пил,само собой,но витамины и янтарную кислоту я и так пью практически постоянно(курсами).Конечно,если есть силы,неплохо бы поколоть себе мильгамму,так как витамины группы"Б"хорошее подспорье,особенно для эмоционального фона.Ну,глицин тоже можно и нужно,наверное.Причем,как семечки,две-три таблетки глицина не дадут вообще никакого эффекта.При всём при этом нужно всё время себя чем-то занимать,смотреть комедии,читать книги(телевизор смотреть крайне нежелательно,но его вообще смотреть никогда не стоит).На второй(или на третий)день желательно собрать свою жопу в кулак,принять душ(лучше контрастный)и потащить её на улицу,гулять.Через силу,еле-еле,но погулять,подвигаться,подышать свежим воздухом,осознать,что жизнь продолжается,всем на вас наплевать(никому нет дела,что вы после запоя,и никто на вас не смотрит и не осуждает,как ни сложно в это поверить)ничего не изменилось и мир в тартарары не провалился.После этого знаменательного выхода"в свет",можно выпить пару яиц и бульон(только не из кубиков).Также неплохо пить томатный сок с табаско,кровь"заиграет"и хорошо пропотеешь.Необходимо помнить,что энтеросгель,полифепан или активированный уголь не нужно ни с чем мешать,ни с едой,ни с лекарствами,ни с алкоголем,только натощак.И самое главное - помнить и осознавать,что это состояние не вечно,что это пройдет(как и всё на свете).Но,при всём желании,три дня на это уйдёт,как минимум.В общем,как-то так.Прошу добавлять свои наблюдения и благоприобретённые навыки в борьбе с этим нелёгким(мягко говоря)состоянием.

олег 1979 пишет: за свои же деньги своё здоровье губим. парадокс